DANSE DU VIVANT, danse de l'instant...

ATELIER d'1h30

au studio la Rose des vents,

4 rue Paul Combes, Millau.

Cycle de 6 séances 75€

Présence minimum à 4 séances (50€)

Source de bien-être et de détente.

 

        La Danse comme chemin vers soi ; conscience du corps, plaisir dans le mouvement, libérer les tensions, explorer sa sensibilité… Et aussi se découvrir, identifier son potentiel, prendre confiance en soi, se déployer et s’épanouir.

        Accessibles à tous, c’est une pratique d’expression sans mouvement codé ou technique à maîtriser, l’énergie vitale est sollicitée au travers de mouvements et d’enchainements, puis accompagnée vers l’improvisation guidée. C’est le corps qui nous est disponible aujourd’hui que l’on accueille.

 

        Une activité physique douce où l’on pose la conscience sur son ressenti, sa respiration, ses sensations, son corps vivant. Bénéfique pour l’équilibre, la souplesse et la fluidité du mouvement.

        Dans cette danse holistique, le corps et l’esprit ne font qu’un, portés et emportés par un univers sonore dans la poésie du mouvement. Oser être, prendre sa place, lâcher-prise, laisser vibrer cette magnifique énergie qui nous habite: la Vie.

Cindy Rose Lambert

06 43 78 65 63